برامج شاملة ومخصّصة لتعزيز جسدك، وعقلك، وهدوئك الداخلي.

  توازن مع بويم

  تمدد مع بويم

  تنفّس مع بويم

اتزن مع بويم

من نحن

تحرّك بقصد، بقوة، وباتزان.

نحن فريق من محترفي البيلاتس ملتزمون بتقديم حلول لياقة بدنية مخصّصة،
ومبنية على الأدلة العلمية، لتناسب جميع الأجسام وأنماط الحياة.

على الحصيرة

حصص

جلسات خاصة

جلسات

جهاز الريفورمر

حصص

الأسئلة المتكررة

إجابات واضحة بانتظارك — إليك ما تحتاج لمعرفته

01

ماذا يجب أن أرتدي في حصة البيلاتس؟

02

هل أحتاج إلى أي معدات خاصة لحصص البيلاتس؟

03

كم مرة يجب أن أحضر حصص البيلاتس لرؤية النتائج؟

04

هل حصص البيلاتس مناسبة للمبتدئين؟

05

ما الفرق بين حصص البيلاتس الجماعية والجلسات الخاصة؟

أفضل ما في البيلاتس،

مُفصَّل خصيصًا لك.

© بويم 2024